Parfois il me reste une banane dont personne ne veut : soit parce qu’elle est trop molle; que la peau est devenue noire…. J’ai donc crée un dessert rapide dans lequel une banane trop mûre est l’ingrédient idéal !
Ingrédients pour 4 verrines :
- 1 Banane bien mûre
- 180 ml de lait (ou du lait d’avoine, de coco ou bien encore d’amande)
- 50 g de semoule extra-fine spéciale desserts
- extrait de vanille
- 1 bouchon de rhum (facultatif)
- 2 c à café de sucre en poudre
- 1 cuillère à soupe de coco
- Pâte à tartiner au chocolat 2 cuillères à café (1 par verrine)
- chocolat noir 1 carré émincé grossièrement par verrine
- 1 bombe de chantilly (facultatif)
Préparation :
Faîtes bouillir le lait. Hors du feu y incorporer la semoule en pluie durant 1 minute environ jusqu’à épaississement. Ensuite ajoutez la poudre de coco, la banane préalablement écrasée à la fourchette, le rhum, le sucre et bien mélanger le tout .
Remplir les 4 verrines de la préparation à moitié.
Choco en morceaux :
Pâte à tartiner
Dans 2 verrines mettre une cuillère à café de pâte à tartiner au chocolat et dans les 2 autres les morceaux de chocolat noir. Répartir équitablement la préparation à base de semoule dans les 4 verrines. Mettre au réfrigérateur.
Au moment de servir mettre sur chaque verrine de la chantilly et décorez soit avec de la coco rapée ou bien encore avec du cacao en poudre.
très très bon pour toi Véronique, mais moi je suis très gourmande et ai tendance à faire comme la semoule , épaissir même si on ne met pas dans du lait bouillant
mais non il n’y a pas de mal à se faire du bien !
Sinon tu as testé la recette ?